年: 2019年

こんにちは。芝浦治療院の松本です。

季節も秋になり過ごしやすくなりましたね！

食欲の秋、読書の秋、芸術の秋、スポーツの秋と言われています。

みなさん充実した秋の季節を楽しんでくださいね！

今回は自転車の事故についてお話しさせて頂きます。

小さい子供からお年寄りまで、誰もが気軽に利用する自転車ですが、実は車による人身事故は年々減ってきているのに、それとは逆行して自転車と歩行者の事故は大幅に増えています。

特に、子供と高齢者が加害者となってしまった事故が増えています。

数千万円程度の賠償が課せられたケースは少なくありませんし、ひき逃げ等悪質なケースでは、数年間の禁固刑が科せられているケースもあります。

 

 

このように、強制保険（自賠責保険）のない自転車で歩行者に衝突してしまった場合、自動車事故よりも大変な結果をもたらすこともあります。

これを機に、まずは安全運転を心がけ、万が一に備えるのであれば自転車保険に加入するか、自動車保険や火災保険に年間数百円程度プラスすれば追加できる「個人賠償責任保険」をお勧めします。

また、これぐらいは大したことないだろうと放っておくと治るのに時間がかかってしまうことも・・・

些細なケガでも事故後の早急な治療が早期回復には非常に重要となってきます。

万が一、自転車事故に限らず交通事故に遭ってしまったら、どんな小さなことでも結構ですので、まずは 芝浦治療院までお気軽にご連絡、ご相談ください！

田町駅から徒歩5分　芝浦治療院

https://www.shibaurachiryouin.com/

TEL０３-５４４５-６６００

平日 10時～２２時

土曜・ 祝日９時～１９時

定休日　　日曜日

いつも芝浦治療院ご利用いただき、ありがとうございます。

明日10/12(土)は台風19号接近に伴い、患者様の安全を考え臨時休診とさせて頂きます。

大変大きな台風のようですので皆さまお気をつけてお過ごしください。

土曜日にご予約いただいている方にはお電話をさせていただいております。

ご予約を変更して下さった皆さま、ありがとうございます。

 

 

10/14（月）は診療を行っておりますので宜しくお願いします。

 

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こんにちは！芝浦治療院の須藤です^ ^

まだまだ日中は日差しが強いですが、少しずつ秋を感じられるようになってきましたね★

 

秋は夏の日差しによって負担が掛かったお肌のトラブルが出やすい時期でもあります。

 

その為、今回は美容鍼灸についてお伝えしていこうと思います！！

『美容鍼灸』とは？？ 

顔や頭皮の経穴（ツボ）に鍼を行い、皮下組織を刺激して血流を良くしていきます。

血流が良くなるとお肌の再生に必要な栄養分を細胞に届けたり、不必要な老廃物の循環が円滑になっていきます。

また、鍼をすると目には見えない細かい傷が出来るのですが、その傷を修復しようとする細胞の活動が活発になります。

そうすると、肌に弾力やハリを与える成分であるコラーゲンやエラスチンが活発に産生されるようになり、肌の新陳代謝（ターンオーバー）が促進されます。

 

効果としては‥

・フェイスラインのたるみ改善

・リフトアップ

・ほうれい線の改善

・クマやむくみの改善

・肌質改善（ハリ、ツヤが出る）

などが挙げられます★

 

美容鍼灸は身体の内側から状態を整えた上でお顔に鍼をする事でより効果が出やすくなっていきます。

その為、当院ではお顔の施術のみではなく、お身体の治療との組み合わせをお勧めしています！

美容成分の含まれるものを沢山摂っても内臓の働きが低下してしまっていては必要な栄養素を身体に巡らせる事は出来ないからです。

今は体調不良やお肌のトラブルが出やすくなる時季です。

お身体もお肌も健康的になる為に治療を受けてみませんか？

10月14日（月）、10月22日（火）の祝日も診療はおこなっています。

体調に不安を感じる前のメンテナンスも大切です！お気軽にご相談下さい★

 

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土曜・ 祝日９時～１９時

定休日 　日曜日

 

 

こんにちは芝浦治療院の土屋です!

 

 

いよいよ九月も残り少なくなり、比較的涼しい日が多くなってきましたね。

暑がりの僕からすれば、とても好きな時期です。

しかし、このような時期は意外と体調を崩しやすく一番気をつけないといけません。
 

この時期は夏から秋に変わるいわば季節の変わり目に当たります。
季節の変わり目は一日の中で、気温の上下が激しい日が多いです。

 

人間は体温を一定に保つ恒温動物なので、このような気温差に影響を受けやすく、体温調節機能(自律神経)が疲れてしまいます。

自律神経が疲れてしまうことによって、体が重だるくなってしまったり、頭痛やめまいなどの体調不良が出てきてしまいます。

僕のようにこの時期が好きな人間であろうとも、実は密かに疲れは蓄積しているのです。
 

では、この水面下で蓄積している疲労や、実際起きてしまった体調不良はどのように対処すれば良いのでしょうか？

 

 

・1日のリズムを安定させる

まずは体内時計の安定化が必要でしょう。

いわゆる早寝早起きの生活です。

起床時にはカーテンを開け日光を浴びると、体内のリズムを安定させるホルモンが活発になります。

それを習慣化することによって規則正しい習慣が徐々に身についてきます。

そうすることにより、自律神経が疲れにくくなる体を作っていきます。

 

・体温を安定させる

先程書いた通りこの時期は昼夜の気温差が大きいです。

この気温差に対応することが自律神経を疲れさせる１つの原因でもあります。

 

なので、人間に備わっている体温調節機能ではなく手軽に着られるカーディガンなど、衣類の力を借りてしまいましょう！

そうすることで自律神経の疲れを軽減することができます。

 

この季節は体のバランスを保つことが、体の疲れや体調不良には大事なことです。

みなさんも元気に秋を迎えられるように日ごろからケアをして予防をするようにしましょう！

 

もしもそれでも症状が出てきてしまったら早めに受診するようにしてください！

みなさんのお役に立てるようしっかりと準備をしております！

その他の症状に対してもお答えできるようにスタッフ一同日々精進しておりますのでお困りの際はご連絡をお待ちしております。

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こんにちは。芝浦治療院です。

８月ももうすぐ終わりですね。気候もずいぶんと穏やかになりましたが、これからまた少し気温が上がる日もあるようです。なかなか落ち着きませんね。

これからの時期でも目立つのは意外と「冷え」なんです。　　　　　　　　　　　

冷え症は寒い時期の代表的な症状ですが、夏場では服装や食事が「冷え」に対して無防備になりがちで、低めの温度のエアコンや冷たい飲み物、食べ物などにより、体温の低下や血行不良を起こす人が多く見られます。

体には夏の疲れが溜まっているうえ、昼夜の気温変化も激しくなります。季節の変わり目に、しっかりとした体調管理をしないと「冷え」による思いがけない体調不良につながります。

エアコンを長時間使用していると、自律神経系の交感神経が働き、体温を体の中から逃がさないように血管が収縮します。このため血流は悪化して、冷え症を起こすのです。　　　また、自律神経の乱れは、他にも基礎代謝や新陳代謝を低下させてしまいます。 

冷えから身を守るためには、体を温め、血行を改善することが大切です。　　　　　　　次のポイントを参考にして、健康維持に努めてください。

• 首、手、足から冷えるので、その部分の保温に気をつける。
• いつまでも夏用の寝具・パジャマは使わない。
• エアコンの使用は暑い日だけにして、設定温度も高めに。　　　　　　　　　　　　　（外気との温度差は5度以内に）。
• ウオーキングやストレッチなど軽い運動をきちんとやる。
• 暑くても38～40度くらいのぬるめのお湯でゆっくりと半身浴をして、体を芯から温める。
• 十分な睡眠をとる   。

 

急な天候の変化による体調不良でお困りの際はお気軽にお問い合わせ下さい。

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