こんにちは！
芝浦治療院の藤原です。
今月末からGWですね！
コロナの猛威が未だ収まる気配がなく、お出かけされる方は少ないとは思いますが、どのように過ごされるのでしょうか。
芝浦治療院はGW中も元気に診療中です！！！
ゴールデンウィーク明けは例年、あのお悩みが増えます。
4月からの新しい生活で気づかないうちに緊張し、
気づかないうちに疲労がたまっているのではないでしょうか？
やっと迎えたお休みに、遠出や夜更かしなどをしてしまうと、
さらにストレスをかけてしまい、連休明けに、
「疲れやすい
ごはんがおいしくない
眠れない、
ふわふわする、
なんとなくやる気が起きず、集中力が続かない」
などの不調
を感じることがあります。
予防としては、規則正しい生活が大切です(基本ですね！)
不規則な生活が習慣化してしまうと、ストレスを逃がせない身体になってしまいます。
連休中も換気、消毒、検温等のコロナ対策を万全に行い、診療しています！
５月からの生活に向けて、お身体を整えていきましょう♪
GWの診療スケジュールです
4月 29日（木・昭和の日
） 09：00～19：00
5月 1日（土) 09：00～19：00
5月 2日（日) 休診
5月 3日（月・憲法記念日旗日）休診
5月 4日（火・みどりの日
）09：00～19：00
5月 5日（水）こどもの日
）09：00～19：00
5月 6日（木) 10：00～22：00 通常診療
ゆっくりお休みをとるかたも、しっかり働く方も、
お身体を整える予定の参考にしてくださいね。
田町駅から徒歩5分
TEL０３–５４４５–６６００
平日 10時～２２時
土曜・ 祝日９時～１９時
定休日 日曜日